蕭張 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

蕭張新北市
ID 428250

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5.6 km | 00:45:21 | 08:05/km

日期: 2019-05-14 18:14 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'58" / 07'37" / 07'58" / 07'57" / 07'51" / 09'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'53" (+00'12")

1008 / 1008

2

07'44"

(15'42")

07'41"

1006 / 2014

3

07'58"

(23'40")

07'54" (+00'13")

1007 / 3022

4

07'57"

(31'37")

07'56" (+00'15")

1002 / 4024

5

07'51"

(39'28")

07'51" (+00'10")

999 / 5023

6

05'27"

(44'55")

09'09" (+01'28")

594 / 5618

5月累積里程 : 42.28 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

侯凱, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'37"	00:15'35"
3	07'58"	00:23'33"
4	07'57"	00:31'30"
5	07'51"	00:39'21"
5.6	09'00"	00:44'55"

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