朱新庭 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

朱新庭基隆
ID 436518

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2.0 km | 00:21:33 | 10:30/km

日期: 2019-05-14 07:29 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'24" / 11'23" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'24"

987 / 987

2

11'20"

(18'39")

11'15" (+03'51")

1007 / 1994

3

00'38"

(19'17")

14'02" (+06'38")

45 / 2039

5月累積里程 : 17.41 km

Android - Sony E6853 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	11'23"	00:18'47"
2.0	12'32"	00:19'17"

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