JackYeh 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

JackYeh 新北市
ID 433511

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3.0 km | 00:34:57 | 11:27/km

日期: 2019-05-14 05:42 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 10'16" / 12'03" / 12'00" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

10'08"

995 / 995

2

12'13"

(22'19")

12'05" (+01'57")

1010 / 2006

3

11'51"

(34'10")

11'56" (+01'48")

992 / 2998

4

00'29"

(34'39")

10'42" (+00'34")

45 / 3043

5月累積里程 : 3.05 km

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ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	12'03"	00:22'19"
3	12'00"	00:34'19"
3.0	07'37"	00:34'39"

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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