6.2 km | 00:43:08 | 06:56/km日期: 2019-04-25 08:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 07'19" / 07'40" / 07'49" / 05'47" / 07'43" / 05'52" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'40" | 00:14'59" |
| 3 | 07'49" | 00:22'48" |
| 4 | 05'47" | 00:28'35" |
| 5 | 07'43" | 00:36'18" |
| 6 | 05'52" | 00:42'10" |
| 6.2 | 04'29" | 00:43'08" |
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