5.4 km | 00:25:18 | 04:43/km日期: 2019-04-12 20:59 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 4542 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 20°C
Pace: 04'45" / 04'28" / 04'50" / 04'47" / 04'35" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'45" (+00'17") | 1001 / 1001 | 175 / 119 |
2 | | 04'28" | 1007 / 2008 | 180 / 124 |
3 | | 04'46" (+00'18") | 1004 / 3013 | 179 / 116 |
4 | | 04'46" (+00'18") | 1002 / 4015 | 179 / 116 |
5 | | 04'34" (+00'06") | 1002 / 5017 | 181 / 120 |
6 | | 05'12" (+00'44") | 358 / 5376 | 183 / 104 |
4月累積里程 : 44.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'45" | 00:04'45" |
2 | 04'28" | 00:09'13" |
3 | 04'50" | 00:14'03" |
4 | 04'47" | 00:18'50" |
5 | 04'35" | 00:23'25" |
5.4 | 05'15" | 00:25'18" |