Yen-Ching Chen 2019/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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3.0 km | 00:15:14 | 05:04/km

日期: 2019-04-13 18:05 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 22°C

Pace: 04'47" / 04'55" / 04'52" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'42"

1044 / 1044

2

04'56"

(09'51")

04'58" (+00'16")

992 / 2036

3

04'52"

(14'43")

04'52" (+00'10")

999 / 3036

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'55"	00:09'42"
3	04'52"	00:14'34"
3.0	-17'-26"	00:14'43"

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