Cheng(大衛精工） 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng(大衛精工）台中
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Cheng(大衛精工）

5.7 km | 00:30:01 | 05:17/km

日期: 2014-05-25 18:59 - 地點: 文心森林公園 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 05'01" / 05'19" / 05'21" / 05'10" / 05'29" / 05'32" /

吃飽走走！
腳癢還是跑了30分！

5月累積里程 : 407.29 km

赤足累積 : 1196.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林弘廷, 黃嘉禾和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'19"	00:10'20"
3	05'21"	00:15'41"
4	05'10"	00:20'51"
5	05'29"	00:26'20"
5.7	05'25"	00:30'01"

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