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    阿明 高雄
    ID 2715
    136 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿明
    全馬 | 06:13:50 | 08:51/km | 第78馬
    2019 基隆市市長盃五分山馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-24
    成績06:13:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:51/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'25")
    		00:36'25" (+00'52")01:11'58"
    10 km(01:11'58")
    		00:35'33"
    15 km(01:59'31")
    		00:47'33" (+12'00")01:32'35" (+20'37")
    20 km(02:44'33")
    		00:45'02" (+09'29")
    25 km(03:38'35")
    		00:54'02" (+18'29")01:41'34" (+29'36")
    30 km(04:26'07")
    		00:47'32" (+11'59")
    35 km(05:06'37")
    		00:40'30" (+04'57")01:23'54" (+11'56")
    40 km(05:50'01")
    		00:43'24" (+07'51")
    Finish(06:13:50)

    日期: 2019-03-24 07:10 - 總爬升: 1190 m - 地點: 基隆五分山 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 2332 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'57"  (06'57")
    		06'51" (+00'44")1012 / 1012
    2
    06'27"  (13'24")
    		06'28" (+00'21")995 / 2008
    3
    07'32"  (20'56")
    		07'26" (+01'19")1012 / 3020
    4
    08'38"  (29'34")
    		08'40" (+02'33")994 / 4015
    5
    06'57"  (36'31")
    		06'53" (+00'46")1008 / 5024
    展開計圈分析
    6
    06'06"  (42'37")
    		06'07"996 / 6020
    7
    07'44"  (50'21")
    		07'38" (+01'31")1012 / 7032
    8
    06'44"  (57'05")
    		06'44" (+00'37")998 / 8030
    9
    06'54"  (01:03'59")
    		06'54" (+00'47")999 / 9030
    10
    08'11"  (01:12'10")
    		08'04" (+01'57")1013 / 10043
    11
    11'15"  (01:23'25")
    		11'14" (+05'07")1001 / 11045
    12
    08'36"  (01:32'01")
    		08'34" (+02'27")1003 / 12049
    13
    09'50"  (01:41'51")
    		09'51" (+03'44")997 / 13046
    14
    08'56"  (01:50'47")
    		08'51" (+02'44")1008 / 14054
    15
    09'02"  (01:59'49")
    		08'58" (+02'51")1006 / 15061
    16
    08'54"  (02:08'43")
    		08'59" (+02'52")989 / 16050
    17
    07'02"  (02:15'45")
    		06'59" (+00'52")1004 / 17055
    18
    09'28"  (02:25'13")
    		09'20" (+03'13")1012 / 18068
    19
    08'49"  (02:34'02")
    		08'54" (+02'47")990 / 19058
    20
    11'12"  (02:45'14")
    		11'07" (+05'00")1006 / 20064
    21
    11'43"  (02:56'57")
    		11'41" (+05'34")1001 / 21066
    22
    12'06"  (03:09'03")
    		11'57" (+05'50")1011 / 22078
    23
    10'44"  (03:19'47")
    		10'42" (+04'35")1002 / 23080
    24
    09'28"  (03:29'15")
    		09'30" (+03'23")995 / 24076
    25
    09'57"  (03:39'12")
    		09'56" (+03'49")1000 / 25076
    26
    17'04"  (03:56'16")
    		17'02" (+10'55")1001 / 26078
    27
    06'56"  (04:03'12")
    		06'53" (+00'46")1006 / 27084
    28
    06'57"  (04:10'09")
    		06'57" (+00'50")998 / 28082
    29
    06'18"  (04:16'27")
    		06'19" (+00'12")994 / 29077
    30
    10'11"  (04:26'38")
    		10'04" (+03'57")1010 / 30088
    31
    09'40"  (04:36'18")
    		09'35" (+03'28")1007 / 31095
    32
    06'28"  (04:42'46")
    		06'26" (+00'19")1003 / 32098
    33
    06'32"  (04:49'18")
    		06'33" (+00'26")995 / 33094
    34
    08'29"  (04:57'47")
    		08'27" (+02'20")1003 / 34097
    35
    09'43"  (05:07'30")
    		09'39" (+03'32")1006 / 35104
    36
    08'13"  (05:15'43")
    		08'15" (+02'08")994 / 36099
    37
    09'55"  (05:25'38")
    		09'50" (+03'43")1007 / 37106
    38
    07'46"  (05:33'24")
    		07'48" (+01'41")995 / 38102
    39
    08'40"  (05:42'04")
    		08'38" (+02'31")1002 / 39104
    40
    08'53"  (05:50'57")
    		08'49" (+02'42")1006 / 40111
    41
    08'11"  (05:59'08")
    		08'09" (+02'02")1002 / 41113
    42
    07'53"  (06:07'01")
    		07'47" (+01'40")1011 / 42124
    43
    06'12"  (06:13'13")
    		09'09" (+03'02")676 / 42801
    賽後評分: 補給不錯
    給 4 星
    3月累積里程 : 119.23 km Saucony ISO 第三雙 累積 : 3324.2 km
    Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 5 years ago
    Peter Lee, 洪國淵 和其他 5 人說推
    · 留言
    劉慶瑞 恭喜完赛！！
    2019-03-24 14:21 ·
    洪國淵 主任，恭喜又一馬！
    2019-03-24 20:42 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    206'27"00:13'24"
    307'25"00:20'49"
    408'35"00:29'24"
    507'01"00:36'25"
    606'07"00:42'32"
    707'38"00:50'10"
    806'40"00:56'50"
    906'58"01:03'48"
    1008'10"01:11'58"
    1110'58"01:22'56"
    1208'45"01:31'41"
    1309'45"01:41'26"
    1409'05"01:50'31"
    1509'00"01:59'31"
    1608'53"02:08'24"
    1707'06"02:15'30"
    1809'21"02:24'51"
    1908'40"02:33'31"
    2011'02"02:44'33"
    2111'47"02:56'20"
    2211'26"03:07'46"
    2311'19"03:19'05"
    2409'23"03:28'28"
    2510'07"03:38'35"
    2616'55"03:55'30"
    2707'10"04:02'40"
    2806'53"04:09'33"
    2906'27"04:16'00"
    3010'07"04:26'07"
    3109'36"04:35'43"
    3206'28"04:42'11"
    3306'38"04:48'49"
    3408'22"04:57'11"
    3509'26"05:06'37"
    3608'29"05:15'06"
    3709'06"05:24'12"
    3808'18"05:32'30"
    3908'39"05:41'09"
    4008'52"05:50'01"
    4108'22"05:58'23"
    4207'34"06:05'57"
    42.809'03"06:13'13"

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