陳沂 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳沂基隆
ID 426872

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4.4 km | 00:33:15 | 07:35/km

日期: 2019-03-13 08:15 - 地點: 高科大建工 - 天氣: 晴 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'25" / 07'50" / 07'40" / 06'44" / 14'49" /

基本訓練

3月累積里程 : 4.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	07'50"	00:13'15"
3	07'40"	00:20'55"
4	06'44"	00:27'39"
4.4	15'01"	00:33'17"

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