5.6 km | 00:43:23 | 07:46/km日期: 2019-03-09 16:52 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'47" / 07'18" / 07'13" / 07'15" / 07'14" / 11'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+00'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'14" (+00'02") | 1000 / 5000 |
6 | | 11'18" (+04'06") | 583 / 5583 |
3月累積里程 :
51.22 km Asics Gt2000 3 累積 :
1346.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'18" | 00:15'05" |
3 | 07'13" | 00:22'18" |
4 | 07'15" | 00:29'33" |
5 | 07'14" | 00:36'47" |
5.6 | 11'18" | 00:43'23" |