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    WeWe Chen 桃園
    ID 33070
    43 位追隨者
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    WeWe Chen
    6.1 km | 00:26:07 | 04:17/km
    日期: 2014-05-13 18:44 - 平均心率: 89 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
    Pace: 04'22" / 04'21" / 04'15" / 04'19" / 04'20" / 04'08" / 04'04" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 145.67 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    劉家男, datou5522 和其他 4 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 125~ 164


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'22"00:04'22"
    204'21"00:08'43"
    304'15"00:12'58"
    404'19"00:17'17"
    504'20"00:21'37"
    604'08"00:25'45"
    6.104'03"00:26'07"

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