Zachary 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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5.1 km | 00:33:37 | 06:38/km

日期: 2019-03-05 07:21 - 地點: 世博館 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'37" / 06'33" / 06'35" / 06'38" / 06'22" / 07'46" /

接下來好像又要下雨了，持續運動
太久沒跑果然恢復得慢，只能慢慢龜

3月累積里程 : 63.93 km

Hoka one one CHALLENGER ATR 2 累積 : 569.5 km

TCX 上傳 | 5 years ago

胡合桔, 丁國泰和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'33"	00:14'10"
3	06'35"	00:20'45"
4	06'38"	00:27'23"
5	06'22"	00:33'45"
5.1	07'45"	00:34'13"

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成績 : 02:30:48