松鼠蓁 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

松鼠蓁台中
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3.6 km | 00:28:40 | 07:55/km

日期: 2019-03-02 20:36 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(63)

Pace: 07'21" / 08'40" / 07'37" / 08'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 17.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

CFC 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	08'40"	00:16'01"
3	07'37"	00:23'38"
3.7	07'42"	00:28'42"

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