回到2008年練初馬的場地,那時戰戰兢兢地、絲毫不敢小覷,一個週日在中原操場,一個人跑了80圈。記憶中只有不時呼嘯而過的火車隆隆相伴。 下午,想趁下一波溼冷來襲前,再跑一下。22圈,前五圈熱身、衝六回間歇、慢跑五圈。跑到肚子疼,是胃是肝?一摸肚子,超級冰冷的,趕緊收了,不敢再跑。正值身體虛弱之際,別造次。 400*22+(8+16+24+32+40+48+56)*2+(56+48+40+32+24+16)=9464M