2.2 km | 00:29:42 | 13:31/km日期: 2019-02-17 17:26 - 平均心率: 97 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 12'45" / 13'24" / 14'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'26" (+00'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'22" | 1000 / 2000 |
3 | | 14'45" (+01'23") | 196 / 2196 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 218.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'45" | 00:12'45" |
2 | 13'24" | 00:26'09" |
2.2 | 14'46" | 00:29'03" |