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taifone
彰化
ID 19767
79 位追隨者
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taifone
35.8 km
|
01:36:38
|
22.2 km/h
日期:
2019-02-28 05:48
-
總爬升:
460 m
-
卡路里:
1143 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
95%
-
PM2.5:
良好(28)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'43"
(02'43")
21.95 (-31.78)
990 / 990
2
02'30"
(05'13")
24.00 (-29.73)
993 / 1984
3
03'07"
(08'20")
19.46 (-34.27)
1009 / 2993
4
02'53"
(11'13")
20.81 (-32.92)
995 / 3989
5
02'55"
(14'08")
20.81 (-32.92)
1005 / 4995
展開計圈分析
6
03'51"
(17'59")
16.14 (-37.59)
1035 / 6030
7
02'47"
(20'46")
21.56 (-32.17)
997 / 7028
8
03'21"
(24'07")
18.09 (-35.64)
1008 / 8036
9
03'23"
(27'30")
18.56 (-35.17)
1044 / 9081
10
02'33"
(30'03")
24.00 (-29.73)
1017 / 10098
11
03'01"
(33'04")
19.67 (-34.06)
987 / 11086
12
02'14"
(35'18")
27.07 (-26.66)
1005 / 12091
13
01'08"
(36'26")
53.73
1013 / 13104
14
01'31"
(37'57")
40.00 (-13.73)
1007 / 14112
15
02'15"
(40'12")
26.87 (-26.87)
1003 / 15116
16
04'02"
(44'14")
14.81 (-38.92)
994 / 16111
17
04'24"
(48'38")
13.64 (-40.09)
997 / 17108
18
04'14"
(52'52")
16.00 (-37.73)
1128 / 18236
19
04'35"
(57'27")
14.23 (-39.50)
1084 / 19321
20
01'52"
(59'19")
32.43 (-21.30)
1004 / 20325
21
01'55"
(01:01'14")
31.86 (-21.87)
1015 / 21341
22
02'05"
(01:03'19")
29.03 (-24.70)
1007 / 22348
23
01'59"
(01:05'18")
35.29 (-18.44)
1156 / 23505
24
02'14"
(01:07'32")
26.87 (-26.87)
999 / 24504
25
02'30"
(01:10'02")
24.16 (-29.57)
1001 / 25506
26
01'38"
(01:11'40")
38.30 (-15.43)
1041 / 26547
27
02'07"
(01:13'47")
28.57 (-25.16)
1007 / 27555
28
01'24"
(01:15'11")
43.37 (-10.36)
1009 / 28564
29
01'44"
(01:16'55")
34.62 (-19.12)
997 / 29561
30
03'13"
(01:20'08")
18.75 (-34.98)
1002 / 30563
31
04'00"
(01:24'08")
14.81 (-38.92)
984 / 31548
32
03'30"
(01:27'38")
17.48 (-36.26)
1015 / 32563
33
02'17"
(01:29'55")
26.28 (-27.45)
999 / 33562
34
02'16"
(01:32'11")
26.47 (-27.26)
997 / 34560
35
02'20"
(01:34'31")
25.90 (-27.83)
1003 / 35563
36
02'01"
(01:36'32")
22.93 (-30.80)
767 / 36331
2月累積里程 :
307.70 km
SINTESI z2 ll
Android - Sony G3125 上傳
| 5 years ago
鄭庸夋
,
Kung
和其他
12
人說推
·
留言
陳榮興
早安,運動愉快🤗
2019-02-28 08:02 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.7
3.2 %
2
24.0
6.0 %
3
19.4
-1.5 %
4
20.7
-7.5 %
5
20.7
10.0 %
6
15.9
4.7 %
7
21.4
4.0 %
8
18.3
5.0 %
9
18.2
17.7 %
10
23.2
5.6 %
11
21.3
7.4 %
12
24.0
-2.6 %
13
53.7
-6.4 %
14
42.4
-5.3 %
15
28.1
-3.9 %
16
15.6
5.6 %
17
13.5
6.1 %
18
15.6
25.0 %
19
14.5
9.7 %
20
24.5
-5.6 %
21
29.8
-5.2 %
22
30.3
-2.4 %
23
31.0
-2.1 %
24
30.3
34.7 %
25
21.4
-3.1 %
26
45.6
-32.9 %
27
30.5
-3.7 %
28
33.0
-4.3 %
29
42.9
-12.8 %
30
25.0
-4.5 %
31
20.2
-2.6 %
32
12.9
3.0 %
33
21.4
-5.7 %
34
27.9
5.2 %
35
26.7
-2.5 %
36
24.7
2.7 %
36.3
18.9
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
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00:29:45
|
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|
00:52:22
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05:09/km
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7.4 km/h
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0.8 km
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00:07:11
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00:00/100m
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1.7 km
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17:20/km
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5.0 km
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00:28:49
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鄭穗霓
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5.2 km
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00:38:32
|
07:28/km
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randallkwo
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0.0 km
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|
0.0 km/h
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