楊萬菟 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

楊萬菟桃園
ID 39997

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9.0 km | 00:54:46 | 06:05/km

MIZUNO Lady's Running

官方成績
日期	2014-05-11
成績	00:54:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:05/km

日期: 2014-05-11 06:02 - 地點: 台北市政府 - 天氣: 適中 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

今日和美女妹妹們(還有她們的姊妹淘)一起跑馬，她們一群女孩又白又瘦，和她們一起跑馬壓力頗大~~哀，我這個肥短的小黑人怎麼融入她們??

5月累積里程 : 110.09 km

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曾少均, 黃明鈞(黑書包) 和其他 54 人說推

·

觀看另 20 則留言

楊萬菟 JAGUAR謝謝您

2014-05-12 21:50 ·

1 個人推

楊萬菟 yi可以和妳們姊妹們一樣美美的完賽會更開心~~

2014-05-12 21:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	05'49"	00:12'46"
3	06'15"	00:19'01"
4	05'42"	00:24'43"
5	05'46"	00:30'29"
6	05'58"	00:36'27"
7	06'03"	00:42'30"
8	06'12"	00:48'42"
9	05'38"	00:54'20"
9.7	02'05"	00:55'49"

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