李靖湄 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

李靖湄基隆
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3.2 km | 00:26:14 | 08:14/km

日期: 2019-02-25 20:56 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'42" / 07'53" / 08'21" / 12'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 6.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'53"	00:15'35"
3	08'21"	00:23'56"
3.2	12'45"	00:26'16"

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