12.2 km | 01:10:21 | 05:46/km日期: 2019-02-22 19:30 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 11556 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'27" / 06'08" / 06'00" / 05'49" / 06'04" / 05'49" / 06'17" / 05'45" / 05'45" / 05'24" / 05'11" / 04'47" / 05'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+01'41") | 1000 / 1000 | 161 / 95 |
2 | | 06'07" (+01'22") | 1000 / 2000 | 164 / 99 |
3 | | 05'57" (+01'12") | 1006 / 3006 | 163 / 102 |
4 | | 05'48" (+01'03") | 1000 / 4006 | 164 / 104 |
5 | | 06'04" (+01'19") | 1007 / 5013 | 155 / 105 |
6 | | 05'44" (+00'59") | 1004 / 6017 | 166 / 104 |
7 | | 06'16" (+01'31") | 1002 / 7020 | 152 / 104 |
8 | | 05'47" (+01'02") | 1002 / 8022 | 167 / 103 |
9 | | 05'43" (+00'58") | 1006 / 9029 | 165 / 105 |
10 | | 05'21" (+00'36") | 1004 / 10034 | 169 / 109 |
11 | | 05'12" (+00'27") | 1003 / 11037 | 171 / 111 |
12 | | 04'45" | 1007 / 12045 | 170 / 123 |
13 | | 04'46" (+00'01") | 167 / 12212 | 172 / 121 |
新竹蔡弘儒