9.8 km | 02:12:12 | 13:27/km日期: 2019-02-07 13:14 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 13'59" / 17'35" / 25'07" / 17'07" / 15'11" / 13'24" / 12'38" / 25'02" / 12'28" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'20" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'54" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'26" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'10" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'24" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'30" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'27" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'27" (+00'38") | 821 / 9821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
155.81 km 
Adidas AdiZero Tempo M 累積 :
1041.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 17'35" | 00:31'34" |
| 3 | 25'07" | 00:56'41" |
| 4 | 17'07" | 01:13'48" |
| 5 | 15'11" | 01:28'59" |
| 6 | 13'24" | 01:42'23" |
| 7 | 12'38" | 01:55'01" |
| 8 | 25'02" | 02:20'03" |
| 9 | 12'28" | 02:32'31" |
| 9.8 | 12'27" | 02:42'45" |
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