Yu Tso Lin 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Tso Lin 高雄
ID 334798

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3.1 km | 00:19:34 | 06:23/km

日期: 2019-02-06 16:01 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'42" / 05'39" / 07'23" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'39" (+00'01")

995 / 995

2

05'43"

(11'21")

05'38"

1013 / 2008

3

07'23"

(18'44")

07'22" (+01'44")

1000 / 3009

4

00'35"

(19'19")

12'43" (+07'05")

45 / 3055

2月累積里程 : 35.59 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'39"	00:11'21"
3	07'23"	00:18'44"
3.1	09'43"	00:19'19"

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