8.3 km | 00:58:27 | 07:01/km日期: 2019-01-27 07:40 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'39" / 06'16" / 05'47" / 06'47" / 07'51" / 08'18" / 07'25" / 10'22" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 316 / 8316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 260.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'16" | 00:13'55" |
| 3 | 05'47" | 00:19'42" |
| 4 | 06'47" | 00:26'29" |
| 5 | 07'51" | 00:34'20" |
| 6 | 08'18" | 00:42'38" |
| 7 | 07'25" | 00:50'03" |
| 8 | 10'22" | 01:00'25" |
| 8.3 | 04'47" | 01:01'56" |
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