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    山不耐熱 台中
    ID 9882
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    山不耐熱
    10.2 km | 00:56:01 | 05:28/km
    日期: 2019-01-23 17:21 - 地點: 省立體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
    Pace: 05'48" / 05'27" / 05'30" / 05'29" / 05'21" / 07'10" / 05'28" / 05'25" / 05'16" / 05'41" / 09'08" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'48"  (05'48")
    		05'48" (+00'33")1000 / 1000
    2
    05'27"  (11'15")
    		05'27" (+00'12")1000 / 2000
    3
    05'29"  (16'45")
    		05'29" (+00'14")1000 / 3000
    4
    05'28"  (22'14")
    		05'28" (+00'13")1000 / 4000
    5
    05'21"  (27'35")
    		05'21" (+00'06")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'30"  (33'05")
    		05'30" (+00'15")1000 / 6000
    7
    05'28"  (38'33")
    		05'28" (+00'13")1000 / 7000
    8
    05'25"  (43'59")
    		05'25" (+00'10")1000 / 8000
    9
    05'15"  (49'14")
    		05'15"1000 / 9000
    10
    05'23"  (54'38")
    		05'23" (+00'08")1000 / 10000
    11
    01'23"  (56'01")
    		06'02" (+00'47")228 / 10228
    台中
    山不耐熱
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    台中
    山不耐熱
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    溫度低，鼻子好凍
    跑完北田小聚餐

    1月累積里程 : 250.10 km The North Face C574U7A 累積 : 489.5 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    八萬(豐興慢跑林煥城), 庫吉寶寶 和其他 15 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'27"00:11'15"
    305'30"00:16'45"
    405'29"00:22'14"
    505'21"00:27'35"
    607'10"00:34'45"
    705'28"00:40'13"
    805'25"00:45'38"
    905'16"00:50'54"
    1005'41"00:56'35"
    10.209'06"00:58'40"

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