5.0 km | 00:27:38 | 05:31/km日期: 2019-01-21 20:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 4876 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'31" / 05'36" / 05'31" / 05'28" / 05'16" / 00'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 93.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'36" | 00:11'07" |
| 3 | 05'31" | 00:16'38" |
| 4 | 05'28" | 00:22'06" |
| 5 | 05'16" | 00:27'22" |
| 5.0 | -2666'-40" | 00:27'38" |
留言 
