7.0 km | 00:42:42 | 06:03/km日期: 2019-01-20 15:20 - 地點: 竹北 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 6744 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'41" / 06'06" / 05'58" / 06'06" / 05'45" / 05'34" / 06'09" / 34'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 1000 | 162 / 103 |
2 | | 06'07" (+00'33") | 1004 / 2005 | 160 / 102 |
3 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 3006 | 153 / 108 |
4 | | 06'13" (+00'39") | 1008 / 4014 | 156 / 102 |
5 | | 05'38" (+00'04") | 1005 / 5020 | 170 / 104 |
6 | | 05'34" | 1008 / 6028 | 166 / 107 |
7 | | 06'14" (+00'40") | 1000 / 7029 | 158 / 101 |
8 | | 22'15" (+16'41") | 35 / 7064 | 5 / 880 |
1月累積里程 : 43.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 06'06" | 00:11'47" |
3 | 05'58" | 00:17'45" |
4 | 06'06" | 00:23'51" |
5 | 05'45" | 00:29'36" |
6 | 05'34" | 00:35'10" |
7 | 06'09" | 00:41'19" |
7.0 | 39'17" | 00:42'42" |