5.2 km | 00:31:51 | 06:11/km日期: 2019-01-17 09:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 06'18" / 05'49" / 05'48" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'04") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'18" | 00:12'59" |
| 3 | 05'49" | 00:18'48" |
| 4 | 05'48" | 00:24'36" |
| 5 | 06'17" | 00:30'53" |
| 5.1 | 06'52" | 00:31'53" |
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