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    vinson 彰化
    ID 7090
    833 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    vinson
    5.0 km | 00:18:22 | 03:39/km
    日期: 2014-04-28 18:50 - 地點: 運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
    Pace: 03'43" / 03'39" / 03'34" / 03'44" / 03'36" / 03'13" /

    今日目標--赤足勁速跑
    自測赤足5K.........
    果然赤足比穿鞋快-----

    4月累積里程 : 205.83 km Barefoot 累積 : 377.9 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    劉汶叡, 謝慧文 和其他 94 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Wen 赤足這速度真的超快的！！果然是勁速跑。
    2014-04-28 21:31 ·
     1 個人推
    何凱云 要棄鞋了嗎？@@
    2014-04-28 21:31 ·
    Justin 棄鞋就不能拿獎金了，怎要跟錢過不去呢?
    2014-04-28 21:44 ·
    阮思兆 真嚇倫!只脫鞋子就醬神速，那脫衣服，褲子豈不用飛滴!
    2014-04-28 21:44 ·
     2 個人推
    許良全 因為鞋子增加他的重量.他應該要徹底的輕量化.
    2014-04-28 21:48 ·
     1 個人推
    曾小范 Vinson葛哥的腳下次比賽可以借我用用嗎？怎麼那摸厲害阿（≧∇≦）
    2014-04-28 22:06 ·
     1 個人推
    vinson WEN--你也行的
    凱云--我是在練腳的持續力
    阮大--赤足跑我要跟你看齊
    曾小范正妹--我願意
    2014-04-28 22:29 ·
     3 個人推
    Stanely 邀受喔！赤足還三分速！
    阮大建議說脫褲子,體重會更輕可能跑更快！
    2014-04-28 22:35 ·
     2 個人推
    基隆好馬小葉 @@ 雄哥赤足一樣很猛
    2014-04-28 22:43 ·
    vinson 史丹利--你可以試看看脫褲跑!~~~哈哈
    小葉--你比較猛!~~超猛
    2014-04-28 23:24 ·
     3 個人推
    Beck Lin 跑道又燒焦了@@
    2014-04-29 00:54 ·
     2 個人推
    SHENG
    下次跑道旁放香腸！等源哥雄哥練習完！我就有晚餐吃了！^^
    2014-04-29 08:45 ·
     4 個人推
    paulawanda (☆。☆)
    2014-04-29 15:13 ·
     1 個人推
    俊偉 好夢幻的速度,居然還是赤足跑出來的...@@,太神了
    2014-04-30 08:41 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'43"00:03'43"
    203'39"00:07'22"
    303'34"00:10'56"
    403'44"00:14'40"
    503'36"00:18'16"
    5.003'13"00:18'22"

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