4.8 km | 00:34:51 | 07:12/km日期: 2018-09-19 18:23 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'40" / 07'11" / 07'33" / 07'16" / 07'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'10" (+00'30") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'33" (+00'53") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'25" (+00'45") | 559 / 3559 |
5 | | 09'48" (+03'08") | 5 / 3565 |
6 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 4565 |
7 | | 07'47" (+01'07") | 255 / 4821 |
8 | | 29'02" (+22'22") | 13 / 4834 |
9月累積里程 : 12.85 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 07'11" | 00:13'51" |
3 | 07'33" | 00:21'24" |
4 | 07'16" | 00:28'40" |
4.8 | 07'25" | 00:34'52" |