瓈 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

瓈基隆
ID 395257

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2.8 km | 00:20:25 | 07:17/km

日期: 2019-01-06 18:28 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'43" / 07'32" / 07'07" /

基本訓練

1月累積里程 : 4.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'32"	00:15'15"
2.8	07'10"	00:20'57"

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朋友動態

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5.0 km | 00:28:49 | 05:43/km

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5.4 km | 00:36:47 | 06:47/km

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14.2 km | 01:28:15 | 06:12/km

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20.4 km | 02:45:51 | 08:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.7 km | 00:30:42 | 11:26/km

randallkwo 上傳了新日誌
0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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2.0 km | 00:42:30 | 00:00/100m

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