洪三泰 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

洪三泰基隆
ID 259038

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6.0 km | 00:41:37 | 06:54/km

日期: 2019-01-06 15:48 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'19" / 06'42" / 07'17" / 06'12" / 07'37" / 06'26" / 05'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 12.83 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'42"	00:14'01"
3	07'17"	00:21'18"
4	06'12"	00:27'30"
5	07'37"	00:35'07"
6	06'26"	00:41'33"
6.0	06'42"	00:41'40"

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