躍魚 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

躍魚屏東
ID 87661

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8.3 km | 00:45:32 | 05:29/km

日期: 2014-04-25 17:41 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'24" / 04'59" / 04'35" / 06'16" / 05'58" / 03'55" / 05'03" / 07'16" / 07'08" /

4月累積里程 : 60.08 km

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王惠英(依邦), 林義哲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'59"	00:10'23"
3	04'35"	00:14'58"
4	06'16"	00:21'14"
5	05'58"	00:27'12"
6	03'55"	00:31'07"
7	05'03"	00:36'10"
8	07'16"	00:43'26"
8.3	07'08"	00:45'32"

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朋友動態

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6.6 km | 02:12:53 | 20:16/km

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10.1 km | 01:00:04 | 05:57/km

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24.9 km | 01:30:02 | 16.6 km/h

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8.0 km | 00:42:15 | 05:16/km

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10.0 km | 01:01:05 | 06:06/km

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1.1 km | 00:20:07 | 18:09/km

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