6.0 km | 00:41:05 | 06:50/km日期: 2019-01-03 16:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'49" / 06'39" / 06'44" / 07'26" / 06'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'02") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'41" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'08" (+00'27") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'50" (+00'09") | 1171 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'39" | 00:13'28" |
| 3 | 06'44" | 00:20'12" |
| 4 | 07'26" | 00:27'38" |
| 5 | 06'31" | 00:34'09" |
| 6.0 | 06'56" | 00:41'05" |
留言 
