Linda 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Linda 苗栗
ID 21695

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1.1 km | 00:07:10 | 06:47/km

日期: 2014-03-12 16:23 - 卡路里: 57 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 07'23" / 07'52" / 13'09" / 07'18" / 7105'01" / 00'06" / 03'59" / 56'47" /

基本訓練

3月累積里程 : 28.68 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'52"	00:15'15"
3	13'09"	00:28'24"
4	07'18"	00:35'42"
5	7105'01"	119:00'43"
6	00'06"	119:00'49"
7	03'59"	119:04'48"
7.5	06'20"	119:07'52"

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