6.7 km | 02:31:54 | 22:47/km日期: 2018-12-30 08:17 - 總爬升: 435 m - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 2186 - 平均步頻: 14 - 平均步幅: 304 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 20'31" / 22'29" / 20'00" / 19'30" / 28'26" / 23'14" / 26'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 20'26" (+00'53") | 1003 / 1003 | 8 / 576 |
2 | | 22'23" (+02'50") | 1003 / 2007 | 12 / 363 |
3 | | 19'56" (+00'23") | 1002 / 3010 | 8 / 569 |
4 | | 19'33" | 1006 / 4016 | 17 / 299 |
5 | | 28'19" (+08'46") | 1005 / 5022 | 20 / 174 |
6 | | 23'21" (+03'48") | 1004 / 6026 | 16 / 254 |
7 | | 25'58" (+06'25") | 665 / 6691 | 14 / 261 |
12月累積里程 : 110.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'31" | 00:20'31" |
2 | 22'29" | 00:43'00" |
3 | 20'00" | 01:03'00" |
4 | 19'30" | 01:22'30" |
5 | 28'26" | 01:50'56" |
6 | 23'14" | 02:14'10" |
6.7 | 26'39" | 02:31'54" |