張菱玨 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

張菱玨高雄
ID 129519

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5.6 km | 01:10:45 | 12:44/km

日期: 2014-04-22 20:05 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 12'57" / 11'12" / 14'03" / 11'40" / 11'13" / 11'33" /

距離路跑

4月累積里程 : 5.55 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Ying Tsai, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

Ying Tsai 吖呆，等你一起挑戰半馬哦～

2014-04-23 15:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'57"	00:12'57"
2	11'12"	00:24'09"
3	14'03"	00:38'12"
4	11'40"	00:49'52"
5	11'13"	01:01'05"
5.6	11'30"	01:07'29"

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