10.0 km | 01:02:13 | 06:12/km日期: 2014-04-22 17:47 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'54" / 06'06" / 06'16" / 06'37" / 06'32" / 06'30" / 06'36" / 06'29" / 06'27" / 240'50" /
基本訓練
(null) -- 佛劍分說武戲
(null) -- 五月天-第二人生(末日版No Where)
(null) -- 西洋歌曲 恩雅 - 教堂聖歌Only -Time - Enya
(null) -- 我們都被忘了 - 謝安琪
4月累積里程 : 74.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'54" | 00:05'54" |
2 | 06'06" | 00:12'00" |
3 | 06'16" | 00:18'16" |
4 | 06'37" | 00:24'53" |
5 | 06'32" | 00:31'25" |
6 | 06'30" | 00:37'55" |
7 | 06'36" | 00:44'31" |
8 | 06'29" | 00:51'00" |
9 | 06'27" | 00:57'27" |
10.0 | 04'39" | 01:02'16" |