姜宇翔 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

姜宇翔台北市
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3.3 km | 00:22:46 | 06:48/km

日期: 2018-12-19 17:36 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'48" / 06'35" / 06'49" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'46" (+00'12")

1003 / 1003

2

06'35"

(13'23")

06'34"

1000 / 2003

3

06'44"

(20'07")

06'48" (+00'14")

990 / 2993

4

02'21"

(22'28")

06'48" (+00'14")

345 / 3338

12月累積里程 : 5.56 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'35"	00:13'23"
3	06'49"	00:20'12"
3.3	06'40"	00:22'28"

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