Yun Shan Chao 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yun Shan Chao 台北市
ID 14172

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2.6 km | 00:25:22 | 09:56/km

日期: 2014-04-19 20:01 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 08'06" / 13'54" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'34"

(01'34")

06'47" (+00'09")

230 / 230

2

01'36"

(03'10")

06'56" (+00'18")

230 / 461

3

01'42"

(04'52")

07'22" (+00'44")

230 / 691

4

01'35"

(06'27")

06'51" (+00'13")

230 / 922

5

01'39"

(08'06")

07'09" (+00'31")

230 / 1153

展開計圈分析

Distance Run

4月累積里程 : 9.61 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

霱兒說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	13'54"	00:22'00"
2.6	05'57"	00:25'22"

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