王天賜 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

王天賜基隆
ID 360765

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3.7 km | 00:28:47 | 07:51/km

日期: 2018-12-11 16:46 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'11" / 06'50" / 06'50" / 08'59" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.66 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	06'50"	00:16'01"
3	06'50"	00:22'51"
3.7	09'00"	00:28'47"

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