劉怡萱 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉怡萱基隆
ID 400474

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4.2 km | 00:35:19 | 08:24/km

日期: 2018-12-07 18:36 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'50" / 08'11" / 08'23" / 09'10" / 08'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'11"	00:16'01"
3	08'23"	00:24'24"
4	09'10"	00:33'34"
4.2	08'47"	00:35'20"

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