10.1 km | 01:00:36 | 05:58/km日期: 2014-04-17 06:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'44" / 05'36" / 06'04" / 06'00" / 06'04" / 05'40" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 06'36" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
97.27 km 
MIZUNO wave enigma 3 累積 :
1082.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'36" | 00:11'20" |
| 3 | 06'04" | 00:17'24" |
| 4 | 06'00" | 00:23'24" |
| 5 | 06'04" | 00:29'28" |
| 6 | 05'40" | 00:35'08" |
| 7 | 06'00" | 00:41'08" |
| 8 | 06'00" | 00:47'08" |
| 9 | 06'00" | 00:53'08" |
| 10 | 06'36" | 00:59'44" |
| 10.1 | 05'58" | 01:00'36" |
留言 
