jeremyHHchen 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

jeremyHHchen 台北市
ID 380655

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6.3 km | 00:35:03 | 05:33/km

日期: 2018-12-05 07:31 - 地點: 中正紀念堂#163 - 天氣: 晴 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'53" / 04'58" / 05'15" / 04'52" / 05'02" / 05'32" / 08'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 101.90 km

adidas boston boost 累積 : 4911.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	04'58"	00:11'51"
3	05'15"	00:17'06"
4	04'52"	00:21'58"
5	05'02"	00:27'00"
6	05'32"	00:32'32"
6.3	08'09"	00:35'04"

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