18.0 km | 01:45:02 | 05:50/km日期: 2018-11-29 18:39 - 卡路里: 1425 Cal - 總步數: 20418 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'24" / 06'31" / 06'27" / 06'21" / 06'01" / 05'51" / 06'01" / 06'08" / 05'08" / 05'52" / 05'59" / 05'35" / 05'17" / 05'28" / 05'30" / 05'20" / 05'17" / 05'35" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'36" (+01'26") | 1006 / 1006 | 185 / 81 |
2 | | 06'24" (+01'14") | 1002 / 2009 | 191 / 81 |
3 | | 06'26" (+01'16") | 1000 / 3010 | 190 / 81 |
4 | | 06'22" (+01'12") | 1007 / 4018 | 191 / 82 |
5 | | 05'56" (+00'46") | 1006 / 5024 | 194 / 86 |
6 | | 05'49" (+00'39") | 1009 / 6034 | 195 / 87 |
7 | | 05'59" (+00'49") | 1002 / 7036 | 193 / 86 |
8 | | 06'02" (+00'52") | 1003 / 8040 | 192 / 85 |
9 | | 05'10" | 1002 / 9042 | 199 / 96 |
10 | | 05'52" (+00'42") | 1008 / 10051 | 193 / 87 |
11 | | 05'55" (+00'45") | 1001 / 11052 | 193 / 87 |
12 | | 05'32" (+00'22") | 1008 / 12060 | 196 / 91 |
13 | | 05'17" (+00'07") | 1006 / 13066 | 199 / 94 |
14 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 14067 | 198 / 93 |
15 | | 05'30" (+00'20") | 1008 / 15075 | 197 / 92 |
16 | | 05'17" (+00'07") | 1008 / 16084 | 196 / 96 |
17 | | 05'15" (+00'05") | 1003 / 17088 | 198 / 95 |
18 | | 05'37" (+00'27") | 998 / 18086 | 194 / 91 |
嘉義陳小山(河馬跑不快)
嘉義陳小山(河馬跑不快)