王煖凱 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

王煖凱台北市
ID 71334

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6.0 km | 00:40:31 | 06:41/km

日期: 2014-04-15 22:44 - 總爬升: 119 m - 地點: 三重市立綜合體育館運動場 - 卡路里: 443.418 Cal

Pace: 05'40" / 06'20" / 06'51" / 07'18" / 06'59" / 06'54" / 10'17" /

4月累積里程 : 6.05 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Zpmoriya Fu, 楓昕和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'20"	00:12'00"
3	06'51"	00:18'51"
4	07'18"	00:26'09"
5	06'59"	00:33'08"
6	06'54"	00:40'02"
6.0	10'04"	00:40'31"

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