6.7 km | 00:46:25 | 06:58/km日期: 2018-11-26 18:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 8540 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'38" / 07'00" / 06'52" / 06'53" / 06'45" / 06'45" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'56") | 1006 / 1006 | 178 / 73 |
| 2 | | 06'56" (+00'16") | 1009 / 2015 | 182 / 79 |
| 3 | | 06'53" (+00'13") | 1007 / 3023 | 184 / 78 |
| 4 | | 06'49" (+00'09") | 1008 / 4031 | 185 / 79 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5031 | 186 / 80 |
| 6 | | 06'46" (+00'06") | 1009 / 6041 | 187 / 79 |
| 7 | | 06'44" (+00'04") | 657 / 6698 | 184 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 203.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'00" | 00:14'38" |
| 3 | 06'52" | 00:21'30" |
| 4 | 06'53" | 00:28'23" |
| 5 | 06'45" | 00:35'08" |
| 6 | 06'45" | 00:41'53" |
| 6.7 | 06'53" | 00:46'25" |
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