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    Shiping Cai 高雄
    ID 291735
    79 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Shiping Cai 
    恭喜破PB
    半馬 | 01:31:26 | 04:20/km | 第5半馬
    為愛啟程.熱忱健康.防毒.園遊會慈善公益路跑
    官方成績
    日期2018-11-25
    成績01:31:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:20/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'58")
    		00:20'58"00:42'39"
    10 km(00:42'39")
    		00:21'41" (+00'43")
    15 km(01:05'02")
    		00:22'23" (+01'25")00:44'57" (+02'18")
    20 km(01:27'36")
    		00:22'34" (+01'36")
    Finish(01:31:26)

    日期: 2018-11-25 07:00 - 總爬升: 228 m - 卡路里: 1082 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'02"  (04'02")
    		04'02"1000 / 1000
    2
    04'05"  (08'07")
    		04'05" (+00'03")1000 / 2000
    3
    04'11"  (12'19")
    		04'11" (+00'09")1000 / 3000
    4
    04'19"  (16'39")
    		04'19" (+00'17")1000 / 4000
    5
    04'25"  (21'05")
    		04'25" (+00'23")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'18"  (25'23")
    		04'18" (+00'16")1000 / 6000
    7
    04'19"  (29'43")
    		04'19" (+00'17")1000 / 7000
    8
    04'19"  (34'03")
    		04'19" (+00'17")1000 / 8000
    9
    04'20"  (38'23")
    		04'20" (+00'18")1000 / 9000
    10
    04'22"  (42'46")
    		04'22" (+00'20")1000 / 10000
    11
    04'31"  (47'17")
    		04'31" (+00'29")1000 / 11000
    12
    04'26"  (51'44")
    		04'26" (+00'24")1000 / 12000
    13
    04'28"  (56'13")
    		04'28" (+00'26")1000 / 13000
    14
    04'26"  (01:00'39")
    		04'26" (+00'24")1000 / 14000
    15
    04'29"  (01:05'08")
    		04'29" (+00'27")1000 / 15000
    16
    04'33"  (01:09'42")
    		04'33" (+00'31")1000 / 16000
    17
    04'21"  (01:14'04")
    		04'21" (+00'19")1000 / 17000
    18
    04'42"  (01:18'46")
    		04'42" (+00'40")1000 / 18000
    19
    04'28"  (01:23'15")
    		04'28" (+00'26")1000 / 19000
    20
    04'27"  (01:27'43")
    		04'27" (+00'25")1000 / 20000
    21
    03'42"  (01:31'25")
    		04'30" (+00'28")823 / 20823
    高雄
    Shiping Cai
    · 留言

    跟兄弟們一起參賽，有好心情😁
    小破PB咬一口🍎

    賽前宣言: 🤟
    賽後評分: 補給很簡單😏
    給 3 星
    11月累積里程 : 205.50 km 母子鱷魚 一代Y拖 累積 : 617.9 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    昭成, Mac 和其他 23 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    陳喬依 很認真跑唷🖒
    2018-11-25 17:26 ·
     1 個人推
    林小吟 太厲害了！高手破百ㄧ樣有時間蘋果咬一口👍
    2018-11-25 18:30 ·
     1 個人推
    Chien Chen Lu 帥哥晚上好~有上凸台齁！😍😍😍
    2018-11-25 20:35 ·
     1 個人推
    Adoniswang 飆速愉快！
    2018-11-25 21:13 ·
     1 個人推
    資雲 恭喜帥弟破pb，飆速完賽，上凸台🎉🎉🎉
    2018-11-25 21:18 ·
     1 個人推
    楊璁儐 大大應該是左三 穿阿拖的年輕人哦
    2018-11-26 22:53 ·
     1 個人推
    Mac 恭喜飆速完賽！
    2018-11-27 23:27 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'55"00:03'55"
    204'05"00:08'00"
    304'12"00:12'12"
    404'20"00:16'32"
    504'26"00:20'58"
    604'18"00:25'16"
    704'20"00:29'36"
    804'20"00:33'56"
    904'20"00:38'16"
    1004'23"00:42'39"
    1104'31"00:47'10"
    1204'27"00:51'37"
    1304'29"00:56'06"
    1404'26"01:00'32"
    1504'30"01:05'02"
    1604'33"01:09'35"
    1704'22"01:13'57"
    1804'42"01:18'39"
    1904'29"01:23'08"
    2004'28"01:27'36"
    20.804'29"01:31'18"

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