Hen Pong 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hen Pong 基隆
ID 411831

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0.9 km | 00:04:59 | 05:14/km

日期: 2018-11-15 20:40 - 地點: 東海大學操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 51 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'54" / 00'34" /

基本訓練
--
800M

11月累積里程 : 1.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
1.0	-11'-54"	00:05'27"

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