Tato Chen 2014/04/09 訓練日誌

Tato Chen 台中
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Tato Chen

10.0 km | 00:55:41 | 05:32/km

日期: 2014-04-09 20:00 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'18" / 05'27" / 05'35" / 05'40" / 05'24" / 05'44" / 05'50" / 05'27" / 05'33" / 05'31" / 04'45" /

4月累積里程 : 94.53 km

MIZUNO Wave Rider 16 SW 8KN-30401 累積 : 1008.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

土撥鼠, liu hsuan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'27"	00:10'45"
3	05'35"	00:16'20"
4	05'40"	00:22'00"
5	05'24"	00:27'24"
6	05'44"	00:33'08"
7	05'50"	00:38'58"
8	05'27"	00:44'25"
9	05'33"	00:49'58"
10	05'31"	00:55'29"
10.0	04'40"	00:55'41"

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1.6 km | 00:38:48 | 23:49/km

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6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km

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