5.8 km | 00:45:14 | 07:43/km日期: 2014-04-10 20:29 - 地點: 運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 09'29" / 08'41" / 10'17" / 17'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'20" (+01'25") | 445 / 445 |
2 | | 10'07" (+02'12") | 445 / 891 |
3 | | 07'55" | 445 / 1337 |
4 | | 09'13" (+01'18") | 445 / 1783 |
5 | | 08'17" (+00'22") | 445 / 2229 |
6 | | 09'20" (+01'25") | 445 / 2675 |
7 | | 12'06" (+04'11") | 445 / 3121 |
8 | | 10'45" (+02'50") | 445 / 3567 |
9 | | 29'48" (+21'53") | 295 / 3863 |
4月累積里程 : 15.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'29" | 00:09'29" |
2 | 08'41" | 00:18'10" |
3 | 10'17" | 00:28'27" |
3.9 | 17'05" | 00:43'13" |