高安 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

高安台南
ID 114024

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4.1 km | 00:25:58 | 06:20/km

日期: 2014-04-10 17:09 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'16" / 06'55" / 07'07" / 58'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'27"

(02'27")

06'00"

407 / 407

2

02'39"

(05'06")

06'30" (+00'30")

407 / 815

3

02'58"

(08'04")

07'16" (+01'16")

407 / 1222

4

02'52"

(10'56")

07'01" (+01'01")

407 / 1630

5

02'47"

(13'43")

06'49" (+00'49")

407 / 2038

展開計圈分析

4月累積里程 : 26.96 km

DIADORA 輕量跑鞋型號累積 : 0.0 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago

101chang🇹🇼 和薛國精說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'55"	00:13'11"
3	07'07"	00:20'18"
4.1	05'09"	00:25'58"

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